Quatro tipos de pessoas atentas
Depois de estudar os diferentes períodos de atenção de pessoas de diferentes áreas e gerenciamento de tempo, os especialistas dividiram a atenção em quatro áreas diferentes. As habilidades dessas pessoas são obtidas em várias esferas da vida e grupos de idade. Isso inclui -
Intentional- As pessoas que exibem atenção intencional já sabem o que estão fazendo e o que realmente querem fazer. Isso é chamado de trabalhar com conhecimento de causa ou “intencionalmente”. Eles planejam estrategicamente e anotam os prós e os contras de sua decisão e priorizam suas atividades de acordo.
Responsive- As pessoas que exibem atenção responsiva não estão cientes das diferentes situações que irão enfrentar, mas respondem de acordo com o ambiente quando chegam nele. Eles não planejam de antemão, mas respondem de acordo com o cenário atual. Eles ainda tendem a gastar menos tempo trabalhando intencionalmente.
Interrupted- Pessoas que exibem atenção interrompida se distraem facilmente de seu trabalho. Eles não têm uma prioridade definida para equilibrar suas vidas. Na verdade, eles passam a maior parte do tempo respondendo a mensagens ou lidando com situações que não têm nenhuma relação com seu trabalho ou os desviam dele.
Unproductive- Pessoas que exibem atenção improdutiva se preocupam menos com sua produtividade. Eles passam a maior parte do tempo deixando seus pensamentos vagarem. Eles abusam do tempo de trabalho do escritório fazendo pausas, conversando ou qualquer outro trabalho improdutivo.
Cada pessoa pode ser categorizada em qualquer uma dessas categorias, dependendo de sua natureza em relação ao seu trabalho e da forma como conduzem sua vida pessoal e profissional. Quanto mais você está atento, mais você percebe o que está ao seu redor e mais produtivo e eficaz você é.