Movimentos de mão adequados

Os movimentos das mãos são involuntários por natureza. No entanto, eles nos dizem muito sobre a outra pessoa que está usando as mãos enquanto fala. Existem regras para uma linguagem corporal positiva, mesmo em caso de movimento das mãos.

Regra 1: Abra suas palmas

A primeira regra é ter sempre a palma da mão aberta. Open palms signify openness and acceptance. Palmas abertas também significamhonesty e sincerity. No entanto, também existe uma maneira de ler as palmas das mãos abertas. Se as palmas das mãos estiverem abertas durante a conversa, mas viradas para baixo, isso significa um pouco de atitude autoritária da pessoa. Isso é visível especialmente no caso de apertos de mão, como vimos no capítulo anterior.

No entanto, se as palmas das mãos estiverem abertas e voltadas para cima, é um sinal não ameaçador. Essa pessoa é acessível e pode ser vista como amigável por natureza. A virada das palmas, portanto, altera completamente a maneira como os outros nos percebem.

Regra 2: descruze os braços

Ao falar, os braços não devem estar cruzados e as mãos não devem estar cruzadas. Clasped hands show lack of commitment and lack of confidence. Braços cruzados mostram posição defensiva ou nervosa. Também foi observado que se uma pessoa fica com os braços cruzados, ela apreende muito menos a conversa do que uma pessoa com os braços abertos. Além disso, a linguagem corporal defensiva também leva a um menor poder de retenção.

É de nossa natureza comum cruzar os braços para nos sentirmos confortáveis. No entanto, estudos têm mostrado que essa linguagem corporal é percebida como negativa pelas pessoas. Além disso,clenched fists are also a big nodurante as conversas. Os braços não devem ir abaixo da altura da cintura e devem sempre ser levantados acima da cintura ao falar. Os braços podem abaixar ocasionalmente, mas não deveria ser assim durante a conversa.

Regra 3: Não segure seus braços

Ao falar com alguém, don’t grip your armscruzando-os. É um sinal de insegurança. Sempreavoid holding your arms togetherna frente da região da virilha, pois também mostra insegurança. É chamado deBroken Zipper position. Essa é uma postura que mostra insegurança e submissão ao mesmo tempo e, portanto, deve ser evitada a todo custo.

Don’t keep adjusting your cuff linksem público, pois mais uma vez mostra que você está muito preocupado com suas inseguranças de se assumir em público. As senhoras devem tomar nota de que não devem agarrar as bolsas perto de si enquanto falam, pois isso mostra sua posição defensiva e sua natureza insegura.

Regra 4: Barreiras de Braço Zero

Quando estiver em um restaurante, não aperte a caneca de café contra o peito. Deve haverno arm barrierquando você está falando com outra pessoa. Mantenha uma linguagem corporal aberta e segure a caneca de café de lado.

Regra 5: Paralelo sobre Perpendicular

Em discussões de grupo, é uma ordem que se você tiver que apontar para alguém, não use o braço que será perpendicular a essa pessoa. Use o outro braço que pode apontar para eles e pode ser paralelo ao seu peito também. Ter o braço perpendicular ao peito para apontar para os outros é geralmente um gesto rude. Sempre tentehave the arm parallel to the body.

Braços e mãos devem ser usados ​​com cuidado nas conversas. O movimento de seus braços e mãos pode fazer ou estragar sua discussão e pode alterar os resultados significativamente.